Joie et Bien-être au Présent

BIENVENUE SUR LE SITE JOIE ET BIEN-ETRE AU PRÉSENT !

 

Tout ce que vous souhaitez être est déjà en vous !

 

Pour le vivre amusez-vous à développer vos capacités à :

- vous faire confiance avec tendresse 

- vous sentir bien dans le moment présent

- respirer en conscience et en savourer les bienfaits

- vous sentir détendu, vitalisé,  ressourcé

- créer du temps de qualité pour vous.

DÉCOUVREZ COMMENT LE VIVRE AU QUOTIDIEN EN VOUS OFFRANT QUELQUES MINUTES DE DÉTENTE  PAR JOUR !

 

 

OSEZ LE BIEN-ÊTRE !

OSEZ VOUS FAIRE CONFIANCE !

2) Et s'il n'est pas toujours facile de changer une habitude qui n'est pas bonne pour vous, il est très facile de développer une nouvelle habitude, bénéfique, délicieuse, agréable en la cultivant jour après jour.

Vous souhaitez respirer en conscience car vous savez que  vous sentirez plus de sérénité, vitalité confiance, sourire interieur. Les "21 jour Oui à la respiration savourée" vous aideront le vivre facilement et avec plaisir.

Par  les "21 jours Oui au Bien-Être !" vous serez guidé, soutenu, inspiré dans cette expérience de vous poser, détendre, ressourcer par quelques minutes ludiques efficaces et agréables.

Après 21 jours, ce sera votre façon spontanée et délicieuse d'être dans vos  journées et d'en bénéficier.

 

Dans ce site vous trouverez des pratiques, des astuces simples, ludiques et efficaces.

 

Tout ce que je vous propose est basé sur le fait :

- de vous offrir des instants de qualité dans la journée, pour vous,

- de développer la conscience de votre corps, du moment présent, par le fait de savourer

- de découvrir votre facilité à le vivre, tellement c'est agréable et source de nombreux bienfaits.

 

C'est à partir du constat de cette efficacité,

et des bienfaits profonds ressentis,

que j'ai crée l'ensemble de ce qui vous est présenté.

 

1 -Dans les articles (Vidéos) vous avez de nombreuses astuces pour oser ce bien-être et en bénéficier dans vos journées.

 

 

2- Si vous souhaitez développer votre capacité à créer du temps de bien-être pour vous : Je vous propose un programme de 21 jours.

Découvrez la présentation en VIDEO en cliquant directement sur ce lien ou en regardant  ci-dessus la rubrique "Formation 21 jours "Oui au Bien-Etre !" 

 

 

3 - Si vous êtes en harmonie avec le monde minéral, vous pouvez aussi en recevoir du soutien : Je vous propose de découvrir l'aide que les minéraux peuvent vous apporter. Vous verrez leurs présentations par ces liens :

Minéraux, méditations minéraux, livret minéraux

 

 

4 - Chaque jour le jeu de cartes "Connexion & Guidance Nature" vous donne aussi l'occasion d'enchanter votre journée et de développer votre capacité à savourer le moment présent chaque jour.

 

Bonnes découvertes !

 

 

 

Lor Ellaime